оздоровительный цигун

Цигун - это легко и просто. Без напряжения, боли и дискомфорта. И как результат - здоровые суставы, красивая осанка и легкий шаг, жизнь, полная энергии, без лекарств и таблеток. Эта гимнастика хороша для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки. Начни с нами сегодня!

Известно, что Китай является лидером в мире по количеству долгожителей. И это несмотря на то, что условия и уровень жизни в Китае достаточно неоднородны и во многих районах не самые комфортные в мире. Китай - очень древняя страна, её история насчитывает более пяти тысячелетий, и на протяжении всего этого времени китайский народ бережно собирал знания о том, как противостоять заболеваниям, как прожить долгую жизнь, оставаясь при этом в хорошей физической форме и полностью дееспособным. Так возникла древняя китайская гимнастика -  цигун.

Почему именно цигун?
Мы привыкли думать, что когда приходят болезни и организм "разваливается", надо срочно бежать в фитнесцентр и начинать заниматься спортом. Однако жизненная энергия - ресурс ограниченный, и заниматься физическими нагрузками насильно, то есть когда нет сил и желания, не всегда полезно. Это означает сверх нормы расходовать жизненные силы, которые необходимы для первоочередных задач - работы и нормального функционирования систем жизнеобеспечения организма в целом. Древняя китайская гимнастика цигун воздействует на энергетические каналы, возвращает системы организма в состояние баланса, тело начинает само регулировать здоровье и устранять проблемы.
   Цигун - это не фитнес в обычном понимании этого слова, это "энергетическая гигиена" нашего тела. Это так же важно, как принять душ и почистить зубы. Неспроста в Китае с утра и в обеденные перерывы люди массово исполняют комплексы цигун, так же цигун практикуют в школах и учебных заведениях. Цигун - это лучший способ  восстановить внутренние силы, жить долго и успешно, и оставаться энергичным до преклонных лет!

Что такое энергия?
Представьте себе мобильный телефон, у которого села батарея...При всем богатстве своих возможностей он бесполезен. Так и человек , при недостатке энергии - нет настроения, нет сил и желаний,  и как следствие - усталость, неудачи в делах, тусклая жизнь. Энергия - понятие абстрактное для многих из нас, её нельзя увидеть или потрогать.  Гимнастика цигун учит именно этому - понять и ощутить движение энергии "ци" в нашем теле,  собирать и приумножать её. Это метод саморегуляции здоровья, при котором организм сам выявляет проблемы и начинает восстановление. Хорошая новость состоит в том, что уже через месяц занятий вы поймете, что энергия не так уж абстрактна, научитесь ощущать и распознавать ее течение. 

Занятия в группе

8 000 руб.

Абонемент на месяц занятий (два занятия в неделю)

Разовое занятие

1000 руб.

одно занятие в группе

ИНДИВИДУАЛЬ-
НЫЕ ЗАНЯТИЯ

ОТ 3000 руб.

за одно занятие продолжительностью 1 ЧАС

онлайн
( в записи )

4000 руб

Абонемент на месяц занятий (два занятия в неделю)

Цигун позволяет двигаться! Вот именно так! С возрастом суставы теряют подвижность , и чтобы нигде не болело и не хрустело приходится принимать меры. Да и энергии с возрастом не становится больше.Цигун - это простые движения, которые может выполнить человек любого возраста, а результаты не заставят себя ждать - выпрямляется позвоночник, уходят боли в спине и суставах, улучшается настроение.

Ася

Работник медиасферы, 71 год

Цигун - это не только гимнастика. Конечно, первым делом улучшается физическое состояние и осанка. Но практикуя цигун, находясь во время упражнений в спокойной осознанности, постепенно появляется внутренняя гармония и равновесие! И это очень помогает выжить в быстрых современных темпах жизни. Это качество пригодится везде - в бытовых неурядицах, во время переговоров с подрядчиками, в семейной жизни. Когда человек в уравновешен - он лучше сосредотачиваеся на задачах, легче коммуницирует с людьми, улучшается память и способность выполнять сложные задачи.

Елена

Архитектор, 45 лет

Занимаюсь 2 месяца. Стала спокойней, а тело гибче. Заметила, что после выполнения суставного комплекса проходят болезненные ощущения в плече.

Анна

Преподаватель 25 лет

Цигун

"PANDA CLUB"

Почему именно цигун?

Что такое энергия?

Записаться на бесплатную тренировку

ОСТАЛИСЬ СОМНЕНИЯ? ЕСТЬ ВОПРОСЫ?

+ 7 (903) 763 - 56 - 35